Питание

19.09.2011 | Нина | Челябинск

Я инвалид детства мне 63 года, последние 5 лет сижу на инвалидном кресле и активная работа в основном руками. Стала полнеть и появился живот, который уже видно из под груди. Хлеб, картошку ем умеренно: хлеб только черный кусочек и не каждый день, а чистую картошку вообще 1 раз в месяц. Углеводами тоже не увлекаюсь. Знакомые посоветовали включить в рацион продукцию "Сибирской клетчатки". В описании я не нашла рекомендаций по образу жизни при применении этой продукции. Не повредит ли мне данный препарат, если я не хожу. Заболеваний внутренних органов на данный момент нет.