Блог главного редактора
Компания: ООО "Центр медицинского права"
Должность: Управляющий

Последний вечер 2017 года - обязательный бег на лыжах в парке

01.01.2018 10:41 Комментариев: 2 162
Продолжаю традицию обязательного катания на лыжах 31 декабря каждого года. Мотив простой: нравится, лыжня пустая, нужно сбросить энергию в преддверии новогоднего стола.

Температуры три года.jpg

Сложилась информация о температуре на 31 декабря последних трех лет в Советском парке города Омска. На 2017 год – 18 С

Панов покидаю квартиру 31.12.17.jpg

Покидаю квартиру в бодром состоянии

Парк.jpg

Около 17 часов. Последние проблески дневного неба

Панов после лыж.jpg

После 10 километров бегов по пустой лыжне. Около 18 часов

Панов вовзрат в квартиру 31.12.17.jpg

Возврат на квартиру. Потеря веса -1 кг. К новогоднему столу готов полностью!

Традиция бегов на лыжах 31 декабря продолжилась. И я этому рад. Впереди новогодние праздники и конечно же бег на лыжах и коньках.

Физическая активность – неотъемлемая составляющая моего мировоззрения и образа жизни.

А вы даете себе кардионагрузки? Регулярно?
Просмотров: 162 Комментариев: 2 1

Добавить комментарий

Комментарии и отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.
Эх...где мой здоровый образ жизни?
С наступившим!
Ответить Ссылка 0
02.01.2018 05:21
Александр Коршунов пишет :
Эх...где мой здоровый образ жизни?
С наступившим!

СПАСИБО! Взаимно.
Ответить Родитель Ссылка 0