Наталья, в первую очередь обратиться к своему участковому врачу, пройти всех специалистов, сдать все необходимые анализы затем оформить документы и пройти комиссию. По возможному установлению группы проще будет обсудить после того как Вы укажите полноценный диагноз. Также важным будет выполняемая Вами работа, напишите и о ней тоже.